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Queremos dar las gracias a los miles de clientes que han depositado su confianza en nosotros. Gracias por vuestros halagos porque nos han empujado, por vuestro apoyo que nos ha dado aire y por vuestras críticas que nos han hecho ser más perfeccionistas y atentos.

A los que no nos conocen presentarles un centro con todo lo mejor de nosotros. Quinientos metros cuadrados llenos de cariño y dedicación. Somos especialistas en fisioterapia y osteopatía, natación infantil, estética integral y relax, pero sobre todo; sobre todo somos especialistas en ti. Te invito a que des una vuelta por nuestras instalaciones, veas nuestros servicios y nos conozcas mejor a los que aquí trabajamos.

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Nuestros servicios a un sólo click

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Catálogo de servicios
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70.00 €
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Las clase de pilates con máquina. Se realizan dos clases semanales y la cuota es mensual
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45.00 €
Antes 50.00 €
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Se trata de técnicas posturales y respiratorias que nos ayudan a reeducar nuestro cuerpo. De este modo encontraremos un equilibrio más natural de nuestro cuerpo
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50.00 €
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¿Quieres volver a sentir la frescura sobre la piel? Un nuevo comienzo por la limpieza y la hidratación que se le otorgan a la piel. Un regalo para los sentidos

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Di adiós al pelo de tu cuerpo gracias a la fotodepilación y nuestros precios especiales. piernas completas + ingles + axilas 100€ ingles + axilas (pies de regalo)...

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Publicado hace 6 días | 209 lecturas | 0 comentarios | Etiquetado en entrenamiento, articulaciones, dolor, verano
Cuando el sol asoma ya empiezo con la cantinela a mis alumno/as. Quitaros la ropa, desnudaros por casa....mejor sin ropa. No sólo porque es bueno hacer ejercicio con menos ropa sino que en casa debemos destaparnos para movernos mejor. Muchos recomiendan tejidos que se ciñan a tu cuerpo y yo sigo diciendo que mejor sin ropa. Cualquier cosa que no se adapte a nosotros sin ejercer un cambio en mi movilidad no me interesa. Tristemente existe la fea costumbre de esconder lo que no me gusta de mi cuerpo (mi barriguita, mis pechos, mis piernas finas o gordas, etc.). Pero si lo escondemos ¿en qué momento nos enfrentamos a ello? Cuando hacemos un diagnóstico corporal lo primero que hacemos es que la persona se mire...
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Publicado hace 3 semanas | 121 lecturas | 0 comentarios | Etiquetado en entrenamiento, articulaciones, dolor
Nuestros pies son, ni más ni menos que nuestras raíces. Desde ahí nos equilibramos. Nos mantenemos erguidos. Sin embargo, son nuestros gran olvidados. Con el buen tiempo los vemos de nuevo y somos conscientes del poco caso que les hemos hecho.   Una de las recomendaciones que más me gusta decir a mis alumn@s es que vuelvan a sentir el suelo en sus pies. Ir descalzo proporciona a tu movilidad una referencia mucho más liberadora. El juego articular de tu tobillo es importantísimo para el buen funcionamiento de la rodilla o incluso la cadera. El calzado a veces distorsiona ese movimiento natural. El ejercicio que propongo hoy se puede realizar con cinta elástica: 1. Descalz@ nos tumbamos...
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Publicado hace 3 semanas | 21 lecturas | 0 comentarios | Etiquetado en entrenamiento, articulaciones, dolor
Al levantarse ¿Quién no se lleva la mano a alguna parte por dolor en las articulaciones? Por desgracia muuuuucha gente. Con la edad vamos perdiendo esa lubricación natural en las articulaciones. A nuestros músculos les cuesta moverse más. Siempre decimos que la prevención es muy importante pero… ¿Qué pasa cuando eso no funciona? ¿Qué pasa si ya es tarde? Al despertar, lo primero que uno debe de hacer al levantarse, es dar tiempo a su cuerpo para despertarse. Respirar profundamente varias veces y empezar a mover los dedos de los pies, los tobillos… y así por todo el cuerpo, hasta girar suavemente el cuello. Aquí hay dos ejercicios que recomiendo,...
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