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Queremos dar las gracias a los miles de clientes que han depositado su confianza en nosotros. Gracias por vuestros halagos porque nos han empujado, por vuestro apoyo que nos ha dado aire y por vuestras críticas que nos han hecho ser más perfeccionistas y atentos.

A los que no nos conocen presentarles un centro con todo lo mejor de nosotros. Quinientos metros cuadrados llenos de cariño y dedicación. Somos especialistas en fisioterapia y osteopatía, natación infantil, estética integral y relax, pero sobre todo; sobre todo somos especialistas en ti. Te invito a que des una vuelta por nuestras instalaciones, veas nuestros servicios y nos conozcas mejor a los que aquí trabajamos.

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Catálogo de servicios
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70.00 €
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Las clase de pilates con máquina. Se realizan dos clases semanales y la cuota es mensual
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45.00 €
Antes 50.00 €
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Se trata de técnicas posturales y respiratorias que nos ayudan a reeducar nuestro cuerpo. De este modo encontraremos un equilibrio más natural de nuestro cuerpo
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50.00 €
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¿Quieres volver a sentir la frescura sobre la piel? Un nuevo comienzo por la limpieza y la hidratación que se le otorgan a la piel. Un regalo para los sentidos

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Publicado antes de ayer | 90 lecturas | 0 comentarios | Etiquetado en entrenamiento, articulaciones, dolor
Al levantarse ¿Quién no se lleva la mano a alguna parte por dolor en las articulaciones? Por desgracia muuuuucha gente. Con la edad vamos perdiendo esa lubricación natural en las articulaciones. A nuestros músculos les cuesta moverse más. Siempre decimos que la prevención es muy importante pero… ¿Qué pasa cuando eso no funciona? ¿Qué pasa si ya es tarde? Al despertar, lo primero que uno debe de hacer al levantarse, es dar tiempo a su cuerpo para despertarse. Respirar profundamente varias veces y empezar a mover los dedos de los pies, los tobillos… y así por todo el cuerpo, hasta girar suavemente el cuello. Aquí hay dos ejercicios que recomiendo,...
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Publicado hace 2 semanas | 125 lecturas | 0 comentarios | Etiquetado en entrenamiento, felicidad
La primera formación como entrenadora profesional que me marcó, me dijeron que los alumnos deben aprender los ejercicios de memoria para agilizar y entender más la clase, algo de lo que ahora no estoy de acuerdo. Mi manera de entrenar es muy diferente. Creo que el cuerpo debe integrar el movimiento. En nuestra forma de enseñar tengo que hacerles sentir su cuerpo de nuevo mediante la felicidad. Mi trabajo está en buscar que integren el ejercicio sin romperse la cabeza. Yo soy su guía, soy la que me tengo que concentrar y estrujarles al máximo para que sus cuerpos integren que si empujo con un talón más que con otro y no estoy rígida, provocaré una rotación...
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Publicado el 05 de Enero del 2015 | 1331 lecturas | 2 comentarios | Etiquetado en bebes
Estimulación precoz del bebe Como no podía ser de otro modo y después de haber sido mama por tercera vez voy a hablar de los bebés. Muchas veces me dicen que tengo unos niños muy espabilados. Me hace gracia porque además de la genética me gusta espabilarlos a mi. Se trata de estimularles o lo que de forma técnica se llama la estimulación precoz. Desde el momento de su nacimiento el recién nacido aprende. Los estímulos del olor de la madre, del tacto de su piel, etc., van a hacer que aprenda a distinguirte de otras mamás. Esos estímulos se generan de forma natural y espontánea. Si hemos decidido darle el pecho y somos primerizas lo primero es...
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